閉上眼睛,一隻、二隻小羊數來數去,怎麼樣也睡不著覺。
根據統計,台灣15歲以上成人,4個人就有1個人曾經有失眠困擾。
尤其是上班族每天面對沉重的工作與生活壓力,失眠問題也就不斷浮現。
↑這首歌是我大三那年,每天晚上要聽的歌,實在是太可愛了!
√ 良好的人際關係
閉上眼睛,一隻、二隻小羊數來數去,怎麼樣也睡不著覺。
根據統計,台灣15歲以上成人,4個人就有1個人曾經有失眠困擾。
尤其是上班族每天面對沉重的工作與生活壓力,失眠問題也就不斷浮現。
↑這首歌是我大三那年,每天晚上要聽的歌,實在是太可愛了!