Dr.Raphael幸福魔法學校

之前，常常有人找上我們協助減重，有三種原因

比例最高的　就是　常常減重失敗　找無方法減重

第二高的　便是自己亂減重　一開始減很多　然後停滯期停很久

最少的就是　第一次減重囉！

為甚麼一般人所用減重方式，非常容易在減了二、三公斤後就出現不動如山的停滯階段，甚至還復胖更多？

其實， 關鍵就在「營養」－ － 營養對了，就不容易出現停滯期。

為甚麼呢？

因為體脂肪是人體的必需組成之一，它具有保護身體、儲備熱量、進行營養素的代謝吸收以及穩定神經系統、細胞膜、內分泌系統等等重要的生理功能。

用個擬人化的說法：當你希望身體的脂肪遠離你時，千萬不能讓身體覺得自己正處於「營養不良的狀態」，否則，體脂肪說甚麼也會拼了死命來保護你，因為這是它的主要天職。

偏偏一般人現在所用的減重方法大多是「虐待」搞壞身體法－－瀉肚子、巫婆湯、斷食、濫用藥物等等……，當然減沒幾公斤，狀況就會來了。

「抗議營養不良」的訊息

人體太聰明了！想減重一定要健康減重，你用極端的方式對待它，它就用叛逆的方式來回報你。

減重初、中期所出現的「減重停滯期」，或是減重後的馬上「復胖」結果，有時就是身體向你傳達「抗議營養不良」的訊息，身體都有危機了，它怎會願意再釋出體脂肪，讓你的體重往下下降呢？

所以，想要體重/體脂肪順利往下減少，一定要讓你聰明的身體覺得自己營養狀況良好，代謝正常，沒有任何的危機感，才有可能讓體重/體脂肪在不設防備的狀態下釋放代謝出來。「營養狀況良好」就不容易遭遇「體重停滯期」這是我累積多年的臨床經驗和心得~~我的每個個案都有詳細的體重/體脂肪下降過程紀錄，也的確大部份都能呈現穩定下降的瘦身結果。

至於，如何才能讓身體的營養狀況良好，不要出現營養不良的狀況？如果你無法明確的知道自己的營養狀況好不好？現在到底是過剩還是不良？有沒有需要修正的不良習慣？哪些食物該吃不該吃？

歡迎你來詢問我們，我們會依照你個人目前的生理狀況做個完整的評估規劃和建議。

我相信會遠比你自己瞎忙一通或是亂聽偏方來減重，要安全有效果的多！

這個人來找上涵穎時，涵穎很認真的跟他分析他的狀況及幫她搭配適合他的產品

加上他願意認真的配合，終於突破停滯期了！

他真的是太開心了（我也超開心的！）

（以上純屬個人見證，不見得每個人都一樣喔！）

鈺萍更是停滯了一年，接觸產品之後，開始輕鬆的瘦下來

只是學會選擇對的食物也可以瘦，就是這麼輕鬆！

涵穎說：我們就是透過Ｆｂ的減重社團，互相鼓勵，就可以輕鬆達到我們的目標：）

就是這麼簡單！

清醍醐　賀寶芙　如新　NUSKIN美樂家　安麗　S美人油切茶　保健食品　健康食品 體重控制　體重管理賀寶芙奶昔　奶昔　巧克力奶昔代餐　代餐　　瘦身減肥購物網　快速減肥方法rob　減肥　減肥方法　減肥餐　小甜甜減肥　減肥食譜　埋線減肥　減肥日記　減肥藥　豆漿減肥　生理期減肥法　減肥運動　 藝人小甜甜減肥　 減肥禁忌　酵素減肥　減肥餐食譜　快速減肥　埋針減肥　蛋白質減肥法　如何減肥　甲殼素減肥　胺基酸減肥　產後減肥　快速減肥法　bdodo減肥日記　減肥茶　ORIBIS　瘦身　產後瘦身　瘦身方法　小甜甜瘦身　瘦身餐　 瘦身霜　減肥瘦身商家　瘦身食譜　快速瘦身　瘦身操　瘦身產品　如何瘦身　

 聯盟營銷∣網路營銷∣聯盟行銷∣網路行銷∣網路行銷∣直銷∣聯盟行銷∣策略行銷∣夥伴行銷∣program∣ 計劃∣退休計劃∣引薦計畫∣加盟創業∣創業平 台∣soho創業∣網路創業∣事業計畫盟創業∣創業商機∣兼職創業機會∣賺錢平臺∣在家工作∣在家創業∣SOHO族∣宅經濟∣在家創業∣部落格賺錢 ∣soho ∣財務自由∣財務計劃∣財務自由的生活∣百萬年薪∣幸福快樂∣ 投資∣創業∣富裕生活∣快速致富∣秘密∣成功∣網創∣網路工作∣網絡商機∣網路創業∣網絡生意∣網路事業∣網絡賺錢∣ 網賺∣網路開店∣網絡創業∣ 網絡商機∣網路空間網絡營銷∣低成本行銷∣低成本創業∣小本創業∣快速回本∣小額加∣打工∣兼職收入∣兼職機會∣兼職加薪∣替自己加薪∣打工賺錢∣招聘∣ 兼職創業∣ 商業資訊∣VB∣賺錢方法∣旅行∣夢想∣國際∣全世界∣個人品牌∣事業經營∣免費試用 ∣電子商務∣人生∣大學生∣生意∣老闆∣自由∣華人∣系統∣團隊∣馬來西亞的華人∣新加坡的華人∣臺灣∣中文∣中文市場∣額外收入∣賀寶芙 ∣