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營養師常常在健康講座上跟大家分享腸道的重要,
還交了我們要怎麼從便便看腸道的健康,
這才發現很多人真的都不知道怎樣是健康的便便!!
不過 便便最好是每天都要便,而且最好是吃飽後四小時左右就去排是最健康的囉!
在中天後才開始學會觀察便便來注意自己的健康
沒想到也慢慢的觀察出健康的便便,真得好開心喔:)
有夥伴長期因為便便的原因,使用過很多的方式
沒想到她竟然才喝第一天就說養生液真的是太神奇!
而且便便慢慢的從黑色變成咖啡色
接著會慢慢朝向金黃色喔!!
真的是太開心了~
真的是太棒了!想要體驗這種開心的感覺,歡迎來詢問涵穎喔:)
【Honey CAN.甜心罐】涵穎與你真心地分享︿︿
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