Dr.Raphael幸福魔法學校

夏天快要來臨，很多寶貝們紛紛請求 Dr.Raphael 如何來窈窕一下

相信有許許多多的夥伴　不管是看到 TR90也好　賀寶芙也罷，甚至是窈窕比例學院

都ｏｋ，每家公司的東西都有效，也都沒效！

重點是你有沒有辦法配合？這個方式適不適合你？

配合什麼　又適合什麼？？？

第一步，你要先了解你自己的身體！！！

沒錯，我們的身體分為兩種毒素

一種是吃進來的「食積」之毒～～～有我們這幾年來的「食安問題」沒錯就叫做添加物

又或者是我們選擇了這些天然、自然的食物，ｂｕｔ

就是這個ｂｕｔ！因為一些　受工廠排放廢水污染的海洋、為了讓食物長得更好的化肥

甚至是我們自己不注意造成的發霉！？

如果不小心吃到肚子哩，也是一種毒！

即使你避免了這些，那就沒事了嗎？

沒事一半了，另外一半是自然而然身體會產生的毒素

ｅｘ上班被老闆罵（壓力大心情不爽）下班罵老公小孩（情緒激動）

　　或是年紀逐漸增長

我們都會從體內自己產生這個「代謝之毒」

而這些毒不清，身體就不會健康，不會健康就有可能出現以下這些狀況

提醒你【身體有毒素囉】！

ㄟ～～看到重點了嗎？

原來肥胖也是一種毒素累積！！

沒錯，這是事實！

更可怕的是～原來

脂肪細胞竟然跟癌症細胞這麼相似！

好吧！所以　想窈窕一下　不只是為了夏天要穿好看衣服或者是把妹了！

而是要讓自己健康一下！ 

很多　自稱是可以瘦身的東西　開始跟你說　巴拉巴拉巴拉　很多的理論

不管什麼，請你要先想一下自己的毒素到底怎麼排除！？

舉一個冰箱的例子，今天　你把冰箱塞滿（就像你的身體內有很多沒有排除的毒素）

然後把插頭拔了（身體裡面就是如此的高溫跟滿滿的菌）會發生什麼事情？

東西會開始腐敗，對吧？（這就是身體毒素的來源啊！開始腐敗了）

ｏｈ　然後今天　你突然想到一個好東西，

標榜放進去冰箱裏面冰箱自己就會把這些壞掉的東西吞噬，憑空消失（這廠商叫做：基因調控）

另外　一個好東西是

放進去冰箱裏面之後，因為他是充滿著芳香的好物，所以這些壞東西就會被好物感染也變成好物，然後冰箱就乾淨了（這廠商就是：只給你補充健康營養的食物）

這些事情有可能發生嗎？？？　自然現象應該是ｎｏ

沒錯，因為壞人永遠比好人厲害，同樣的　腐敗的東西感染力會比好東西更厲害

所即使你冰箱插頭插上去了（腐敗物還沒清），新鮮的食物冰進去，也會因為被感染，比放在完全乾淨的冰箱裡還容易腐敗！

最好的做法是什麼？就是你要先把冰箱清乾淨，再重新冰進去新鮮食物（這個就叫做：排毒）

這時候你放在冰箱的新鮮食物就可以保鮮比較久，冰箱健康它的使用壽命就比較長

所以 要健康、要窈窕 第一步 一定要先排毒！

排毒之後，身體恢復正常能夠運作的能力

搭配上飲食的調整，自然而然就會到我們的標準身材！

但到底【正確的飲食】怎麼做？

網路上百百種方式，常常大家就神農嘗百草～

失敗了就沮喪，成功了卻不健康！

所以 Dr.Raphael 健康飲食計畫要帶給你的

就是最正確的營養觀念、搭配天然飲食（讓你避免黑心食品毒害）

學會了知識＆觀念～讓你以後在家都能輕鬆做！

也能將正確的知識帶給身邊的親朋好友～

除了自己健康外，也能拓己及人