常常都會有朋友問我，我的偶像是誰
說真的從小到大我還沒去追過星⊙⊙
不過我真的超級無敵喜歡小熊維尼的ˇ
【夢想零極限∞幸福全世界】
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★什麼是幸福？
√ 健康的身體
透過美安的 TLS 、保健食品，帶給人們健康概念和健康的身體，進而更懂得珍惜自己的生命
√ 自信的外表
透過美安的保養品和彩妝品，帶給人們更漂亮更有自信，進而成為更好的自己
√ 平靜的心靈
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√ 富足的生活
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√ 良好的人際關係
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- Nov 18 Thu 2010 21:36
瘋狂愛上小熊維尼
- Nov 18 Thu 2010 21:18
【愛電影】3D舞力對決
這部電影不是最近上映的，而我也看了他兩次
涵穎是從小就學舞，國小是舞蹈班的，跳過民族芭蕾現代等舞
上了高中後進入了熱舞社，成了熱舞社的副社長
但很可惜的是，進入大學後就開始荒廢我最愛的跳舞，因為課業真的很忙
- Nov 09 Tue 2010 12:22
《美食鑑賞》新埔樂鍋
那天要去板橋會館上課，和雅雲＆雅婷約在新埔捷運３號出口一起吃飯
原本想吃泰式便當的，可是要等４０分鐘 ＝ ＝ 所以就到處找
找到了這家【樂鍋】好像是新開的吧！
跟八鍋有點像 （可是比較貴）
他可以加點一些料 （也有點貴）
- Nov 07 Sun 2010 19:39
《美食鑑賞》云滇
每次到公司去，一定會繞過去這家吃東西
尤其是這家的 【豆沙包】【肉包】 真的超好吃
跟一般外面賣的包子真的差很多，他的皮是一層一層的，有不一樣的口感
我平常不吃紅豆的人，都可以接受他豆沙包，餡也不會沙沙的！ 超好吃的～
- Sep 28 Tue 2010 08:53
科學家終於找到牛奶致癌及糖尿病的確實證據
前幾天收到一封信 真的讓我很震驚
由於信太長了 所以我擷取一些故事與大家分享
（想要原文的可以留下你的信箱，我會盡快轉寄過去給你們）
最近在網上看到一段並不新鮮的新聞：科學家終於找到牛奶致癌的確實證據。美國國家癌症研究所最近的研究發現雌性激素、雄性激素和胰島素的生長因數就是牛奶內的主要致癌物質。
- Sep 18 Sat 2010 09:04
自然科技【營養與保健】
今天去上了一堂通識課【營養與保健】
老師談到了非常多營養之於疾病的問題 我相信很多人一定不知道
所以今天我將我所學到的與大家分享～
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- Sep 18 Sat 2010 09:03
美安×Shop.com｜我們的職業病
說到職業病 第一個想到的是【家庭主婦】
我媽咪的職業病就是 「作業寫了沒？」 「快去唸書啦」 「不要在玩電腦了」
偶爾犯閒的時候 就會跑到屋頂上去種種花 娛樂身心
這職業病倒是沒傷什麼大雅
病症：會被小孩子氣死，加速老化
- Sep 02 Thu 2010 04:38
清醍醐的健康食品認證跟賀寶芙的認證有甚麼不一樣
哇哇
今天有人問了我個問題
她問說
- Aug 31 Tue 2010 18:35
減重與維他命之間的關係
萬芳醫院復健科劉燦宏醫師（轉載自自由時報）
很多人在減重的過程中只注意熱量攝取，但忘記了其他一些必要的營養素，即使瘦下來了，也會因為少了這些必要的營養素，造成身體上某些功能亮起紅燈，因此建議正在減重的朋友每天應該要吃一顆綜合維他命，來補充攝取不足的其他營養素。
減重的人通常會攝取低熱量的食物以控制熱量，但低熱量的食物容易造成營養不均衡，如坊間流行的蘋果餐減肥法，雖然熱量低，但蘋果裡缺少脂肪與蛋白質，長期使用可能造成掉頭髮及失眠的情況，而且長期只食用一種食物容易造成營養不良的狀況。
- Aug 25 Wed 2010 21:22
水晶指甲【可愛公主風】
Dr.Raphael 幸福魔法學校校長 Honey 的故事 (6)